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【谘詢】13616324057
【標題】微量元素對寶寶很重要，補充微量元素應該注意什麽?
【關鍵詞】微量元素測試儀廠家，微量元素測試儀價格
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微量元素在人體中的含量很小，但其作用是不可替代的，它們參與人體各種酶或激素的合成，調節人體的生理功能。一旦缺乏，就會影響身體的新陳代謝，其中，鈣、鐵、鋅、碘、氟這五種微量元素與寶寶的健康息息相關。
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微量元素測試儀-嬰兒微量元素缺乏症狀
1.鈣
缺鈣會導致嬰兒發育不良。主要表現為生長發育遲緩、骨骼畸形和牙齒發育不良。
2.鐵
缺鐵會導致貧血，影響兒童的身體發育，甚至會影響智力發育。嬰兒應多吃含鐵豐富的動物血、肝、肉、魚，特別是亞鐵血紅素。黑木耳、芝麻醬、龍眼等富含鐵。
3.鋅
缺鋅的嬰兒會出現食欲不振、發育不良、免疫力下降、貧血、傷口愈合不良、皮炎、舌炎、智力下降等症狀。防止缺鋅的方法是:堅持均衡飲食，廣泛攝取食物，少吃白米飯，少吃細麵。要從小培養寶寶不挑食、不偏食、不吃零食的飲食習慣，平時多鼓勵吃一些動物性食品。
4.碘
碘缺乏症會引起甲狀腺缺乏症，使嬰兒生長發育遲緩，智力低下。我國推廣的加碘鹽可以有效地為人們補充碘。對於一般兒童，可以經常吃一些富含碘的海鮮。由於體內的碘每天都會消耗，所以必須每天補充。
5.氟
氟與牙齒的發育和健康密切相關。體內適量的氟化物有助於保持牙齒光滑和堅固。有利於控製口腔內細菌的繁殖，減少糖的發酵，抑製乳酸的形成，減少有機酸對牙齒的侵蝕，否則會發生齲齒。同時，牙齒也受到損傷，牙齒失去光澤或變色，變脆，容易斷裂和磨損。為了保證寶寶的健康成長，家長應合理安排寶寶的飲食。隻要寶寶吃得好，吃得合理，就不用擔心寶寶體內缺少微量元素。
補充微量元素注意事項-微量元素測試儀廠家
微量元素與健康的關係越來越受到人們的重視，但人體對微量元素的需求是有限的，如果過量則有害無益。是否缺少微量元素，缺少的是哪一種，必須由醫生嚴格檢測，在醫生的指導下補充。
1、不能攝入大量的微量元素
過量的補充可能有輕度毒性，可能導致兒童生長遲緩，以及肝髒腫大、肝硬化和心肌損傷。
過多的鋅會幹擾鐵、銅在體內的吸收和利用，容易引起胃腸炎和鋅中毒，引起嘔吐、電解質紊亂、惡心、失眠、肌肉紊亂等。
碘缺乏是地方性甲狀腺腫的主要原因，但在沿海地區，甲狀腺腫是由於碘攝入過多造成的。
過量的銅容易導致肝損傷、慢性肝炎、小腦疾病、腎髒損傷等。
微量元素的攝入量要測量一下，這樣才能更好地吸收它的有用物質，給身體增加營養，不能過量。
2. 微量元素的增效與拮抗作用
微量元素具有增效和拮抗作用，應引起重視。
錳能促進銅的利用，銅能加速鐵的吸收和利用，鐵、錳、銅和鈷有造血協同作用。
鎘可降低鋅的吸收和生物學功能，鋅可拮抗鎘的毒性。
銅能拮抗鉬的毒性。
硒能拮抗鎘的毒性，砷能減弱硒的毒性，鈷能增強硒的毒性。
鐵和錳不僅可以相互幹擾消化道的吸收過程，還可以配合血液生成的效果。
3、注意飲食
微量元素大多以離子的形式存在，而其他一些離子容易與人體發生反應，阻礙對微量元素的吸收，所以在補充微量元素時，要注意攝入其他一些相關營養素。
a.檸檬汁、醋、維生素C、礦物質銅、錳可以增強對鐵的吸收和利用。
茶和碳酸飲料妨礙鐵的吸收。
b.維生素C與鐵的吸收速率成正比。
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