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【摘要】俗話說:“傷筋骨100天”，骨折患者因為其骨骼的愈合時間長，需要在床上躺很短的時間內，在恢複的過程中，動作也很不方便，對人體生理的幹擾較大。在這個過程中，不僅要注意用藥，遵醫囑，還要注意患者的飲食，減輕患者的疼痛，促進骨愈合。
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人體中99%的鈣存在於骨骼和牙齒中。一旦骨折，需要幾個月的時間來愈合。在愈合過程中可以添加哪些微量元素來幫助骨骼恢複?草莓视频在线下载APP品牌編輯以下幾點，希望對大家有所幫助。
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草莓视频在线下载APP廠家分享-當你處在骨折恢複期的時候需要補充哪些微量元素？
俗話說:“傷筋骨100天”，骨折患者因為其骨骼的愈合時間長，需要在床上躺很短的時間內，在恢複的過程中，動作也很不方便，對人體生理的幹擾較大。在這個過程中，不僅要注意用藥，遵醫囑，還要注意患者的飲食，減輕患者的疼痛，促進骨愈合。
骨頭主要由有機物和無機物組成。無機物質中占最多的比例是鈣，所以骨折一般家庭成員的病人會重視鈣，可以煮骨湯補鈣，讓骨骼能加快愈合。事實上，骨折患者可以服用鈣補充劑。骨湯富含蛋白質和鈣，生病時可以補充。但是沒有必要服用額外的鈣。當然這是針對成人的，如果是老人或婦女在哺乳前後，需要特殊的治療:老年人由於骨質疏鬆骨折，在治療骨折時，一定要積極補充鈣質，同時，還要補充維生素D，以輔助吸收。而孕婦則是一個人吃兩個人，本身對鈣的需求就比平時多，所以需要飲食中補鈣。
那麽除了鈣，微量元素測定儀提醒還需要補充其他微量元素嗎?
骨折患者還需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。其中一些微量元素參與人體代謝活動的酶的組成;有些是合成膠原蛋白和肌紅蛋白的原料。在休養期間，補充這些元素，使其生理功能協同，發揮積極作用，也會有助於康複。這些元素在草莓视频在线观看网站日常的食物中也很豐富。例如，鋅在動物肝髒、海鮮、大豆、葵花籽和蘑菇中含量豐富。動物肝髒、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包含鐵較多;燕麥片、芥末、蛋黃、奶酪含有較多的錳。這些可以在治療期間補充。
另外重大骨折患者不伴有內髒損傷，而是由於經曆了創傷或手術打擊，整天躺在床上，運動減少，原有的生活節律被打亂，經常會食欲下降，不想吃飯。它更容易發生在老年患者，身體虛弱或心理耐力差的人，特別是在受傷或手術後的短時間內。在心理護理的基礎上，加強飲食護理。做營養豐富，色、香、味好，刺激食欲。適當多吃一些辣椒、番茄、莧菜、青菜、白菜、蘿卜等富含維生素C的蔬菜，以促進愈傷組織的生長和傷口的愈合。
