【公司】山東國康
【谘詢】13616324057
【摘要】新冠狀病毒襲擊，現在婦女和兒童都知道要嚴防新冠狀病毒，戴口罩洗手。但同時，相應提高自身抵抗力也是預防新冠狀病毒不可或缺的一環。俗話說，人是鐵飯是鋼。為了預防新的冠狀病毒，草莓视频在线观看网站應該如何從哪些方麵提高自己的抵抗力呢？
新冠狀病毒襲擊，現在婦女和兒童都知道要嚴防新冠狀病毒，戴口罩洗手。但同時，相應提高自身抵抗力也是預防新冠狀病毒不可或缺的一環。為了預防新的冠狀病毒，微量元素測試儀品牌告訴您應該如何從哪些方麵提高自己的抵抗力呢？
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【關鍵詞】微量元素測試儀
新冠狀病毒襲擊，現在婦女和兒童都知道要嚴防新冠狀病毒，戴口罩洗手。但同時，相應提高自身抵抗力也是預防新冠狀病毒不可或缺的一環。為了預防新的冠狀病毒，微量元素測試儀品牌告訴您應該如何從哪些方麵提高自己的抵抗力呢？
國康微量元素測試儀關於新型冠狀病毒的預防重點和必要的營養補充的科普知識
1. 必須戴上口罩
不管你去不去人多的地方，隻要出門一定要戴上口罩。
新型冠狀病毒防護口罩:醫用口罩和N95口罩，普通口罩效果不太好。
勤洗手
2.勤洗手，一定要用肥皂和自來水洗手。
髒手應嚴格按照“七步洗法”(內、外、夾、弓、大、立、腕)洗手。
外出時應隨身攜帶含酒精的免洗洗手液或消毒液濕巾，隨時清潔雙手，避免用髒手接觸口、眼、鼻。
3.室內空氣流通
盡量避免外出，更不要去擁擠的地方。保持房間通風。
4. 多喝水，保證充足的睡眠
喝足夠的水可以潤滑肺部和呼吸道，從而提高抵抗力。
建議成年人每天喝1500-2000毫升水，兒童每天喝1000-1500毫升水。多次喝少量的水，而不是一次喝一大瓶。
此外，你應該有足夠的睡眠和在家做一些活動。
必要的營養補充劑
1. 蛋白質
蛋白質對細胞更新、修複等是必不可少的。免疫分子也是由蛋白質組成的，所以蛋白質在免疫係統中起著重要的作用。
2. 微量元素“硒”
許多研究表明硒可以刺激免疫球蛋白抗體的產生，從而增強機體的抗病能力。硒蛋白影響免疫細胞(白細胞和NK細胞)的功能，提高機體的防禦係統。當人體缺乏硒時，病毒的毒性就會增強。
這對於處於免疫功能低下狀態的患者來說，無疑是增加了一道抵禦感染和預防其他並發疾病的堅強防線。
為元素測試儀廠家希望大家以“補充營養，增強免疫力”為目標，讓自己少受人群的影響!
山東國康-微量元素測試儀
