微量元素對人體來說是非常重要的，雖然占的比重小，對人體的健康卻至關重要。所以，與人體健康有著密切的聯係。人體的14種必需的微量元素為：鐵、鋅、銅、鉻、錳、鈷、氟、碘、硒、釩、鎳、鉬、鍶和錫。近年來人們又發現和證實了鋰、矽、溴、硼等對人體健康有益。而對人體健康明顯有害的，主要是一些毒性很強的元素，如鈹、汞、鉛、砷、鉈、銻和碲等。
微量元素雖然隻占人體總重量的0.05%左右，但它的營養作用與對人類的新陳代謝均有重大意義。對於生命，微量元素比維生素更為重要，因為它們不能像維生素那樣可以合成，但是，它們必然以一狹窄的濃度範疇存在於環境之中。
通過醫用微量量元素分析儀對微量元素檢查，即使是對人體有益的微量元素也不能超過允許含量，過量也有害健康，甚至中毒。隨著生命科學研究的深入，人們對微量元素在生命中的價值的認識也越來越深入。貴陽彩月廠家為您介紹微量元素的生理功能包括以下幾個方麵：
（1）微量元素是在酶係統中起著特異的活化作用中心：有些微量元素是機體內多種酶的重要成分。酶是大的極為複雜的蛋白質結構，它能加速生物化學的反應。在已知的酶中，大多數都含有一個或幾個金屬原子，當酶分子中失去了微量金屬時，酶的活力就喪失或下降。重新得到這些微量金屬，酶的活力就又恢複正常。
（2）微量元素幫助機體的激素發揮效用，也就是參與激素作用：激素是人體的內分泌腺分泌物進入血流中的化學物質。激素能調節人體重要的生理功能。因為激素隻需要與細胞表麵或細胞內部的幾個關鍵位置相互作用，而微量元素正是能夠促使激素發揮這樣的效力。例如碘在甲狀腺素中就起這樣的作用。
（3）把普通元素運送到全身：微量元素鐵是紅細胞血紅蛋白的重要成分，血紅蛋白把氧帶到組織細胞中，如缺鐵就不能合成血紅蛋白，氧就無法輸送，組織細胞就不能進行正常代謝。
（4）平衡人體生理功能：微量元素在體液內能調節滲透壓、離子平衡和酸堿並以維持人體正常的生理功能。
（5）遺傳作用：微量元素與核酸的功能有關。核酸是遺傳信息的攜帶者，而核酸中帶有相當多的微量元素（鉻、鐵、鋅、銅、錳、鎳等），從動物實驗表明，這些元素能影響核酸的代謝，所以微量元素可能在遺傳中起著某種作用。
（6）參與維生素的結構：某些微量元素是維生素的活性組成部分，例如維生素B12中的鈷，沒有鈷就不能合成維生素B12。
食物中含有豐富的微量元素，因此一般注意合理飲食，就能夠滿足草莓视频在线观看网站的人體所需。應努力做到飲食結構多樣化，同時適當配以粗糧、雜糧。此外，對於兒童來說，切不可偏食，更不可造成某些營養物過剩，應保持營養平衡。
草莓视频在线观看网站網站歡迎您！草莓视频在线观看网站專業生產：草莓视频在线下载APP、草莓视频官网污、草莓视频APP下载在线观看測試儀等
